Dorloter vos pieds...

Quels sont vos trucs pour disons... soigner vos pieds après beaucoup de pointes? J'ai eu 3h30 de pointes samedis dernier et disons que le reste de la soirée, personne ne pouvait même frôler mes orteils...

En plus, on aura 2 spectacles la même journée ou je danserai 2 fois en pointes, mais séparément! Donc je devrai les remettre... et le pire, c'est qu'il y aura une générale la veille et p-e même la matin! Moi qui n,ai jamais dansé sur pointes en spectacle avant... ( sauf le petit truc à Noël...)

Mes trucs pour soigner mes orteils... hum, bah disons que du temps où je faisais 2h de pointes le vendredi et que je devais les remettre le samedi parfois pendant 3 heures, plus les extras éventuels en semaine, ça faisait très mal, surtout les cloques ouvertes!!!
Je me souviens que c'était "boucherie" dans le vestiaire.
En fait, on faisait de la prévention, c'est à dire qu'avant chaque cours on s'emballait tous les doigts de pieds dans du sparadrap (de vraies momies ).
Si malgré tout on avait des ampoules ouvertes, on utilisait les sparadraps spéciaux (compeed) qui font comme une deuxième peau.
Je n'ose même pas penser aux pieds des danseuses pros, ça doit être terrible.

J'ai quand même remarqué qu'avec le temps, le pied s'endurcit comme de la corne et devient plus résistant. Et puis maintenant avec les protèges-pointes en silicone, c'est le paradis

Ah..je ne connais pas le compeed... mais bon, je n'ai jamais eu d'ampoules...même samedi après 3h30 de pointes... Mais j'ai mal à cet os juste en haut du gros orteil... Il est tout rouge... même 3-4 jours après... J'ai aussi une nouvelle "bosse" sur la petite orteil... J'comprends pas trop comment elle s'est formé, mais bon...lollll... j'ai l'impression d'avoir les pieds déformés quand j'enlève mes pointes, ils sont rouges et mes orteils sont tout collés en un paquet! Merci pour les trucs!

Lol dépèche toi de mettre des sparadraps alors sinon tu ne vas pas tarder à avoir les petits doigts de pieds aussi moches que les miens! J'ai une boule dessus qui ne s'en ira jamais.
Pour l'os au dessus du gros doigt de pied, il y a des gens qui ont ça. Moi j'ai eu ça pendant environ 6 mois et la douleur est repartie comme elle était venue, je n'ai jamais compris.
Il existe des protections spéciales à mettre dessus, si je retrouve les références je te le dis.

tu peux aussi prendre des bains de pieds aux saltrates, on trouve ça en pharmacie ici. Aussi au sel (si tu n'as pas de blessures) et puis mets une crème, si tu as chez toi "akileïne anti-frottement", c'est bon, tous les jours et ton pied s'endurcit

la petite boule au dessus du petit doigt de pied c'est du à quoi ?

Je connais pas cetet crème Saskia, mais je vais m'informer.

Avez vous une astuce contre ce bobo en faite la peau de l'intérieur de mon gros orteil se frotte, se touche ac mon ongles cela vous est-il deja arriver et que faire bisous merci de me rep

C'est comme si tu avais un ongle incarné alone? Parce que si les bords de ton ongle te font mal va voir un podologue. Moi, elle m'a enlevé toutes les peaux mortes qui étaient à cet endroit là (c'est ça qui me faisait mal) et elle m'a dit de mettre (si ça me refaisait mal) de la crème pour ramollir les peaux mortes...

on va dire que oui mais la c'est passé ! merci du conseil en tt cas !!! je peux prendre vos adresses msn afin de parler de danse ( jadooore et jaime en parler ) ??? bisous